Aqua Jogging,
Idéal pour la réathlétisation et l'athlétisation !

AQUA JOGGING, UNE ACTIVITÉ AQUATIQUE ET SPORTIVE COMPLÈTE

Qui par définition veut dire courir dans l'eau est un excellent moyen de maintenir sa condition physique et entretenir son système cardio-vasculaire, sans les chocs imposés par le sol. L'aqua-jogging est une activité idéale pour la réathlétisation ou l'athlétisation. Sur une musique tonique, Gildas ou Delphine vous emmène plus loin dans l’effort pour :

• Augmenter votre masse musculaire
• Affiner votre silhouette
• Accroître votre résistance musculaire et mentale
• Intensifier le travail cardio-vasculaire